Daca aveti un scaun cu un sezut tare, este indicat sa folositi o perna pe dedesubt.
Asta in cazul in care nu vreti sa cumparati un nou scaun care va veni cu un sezut mai moale.
Va recomand sa folositi un scaun cu spatar mai tare, care sa va tina spatele cat mai drept.
In ce priveste sezutul, merita investit intr-o perna, sau chiar doua perne cu spuma de memorie.
De exemplu acelea de la Jysk.
Aceste perne au un volum foarte mare si nu isi vor pierde forma in timp.
Doua perne se pot aseza una langa alta, astfel incat sa acopere toata suprafata sezutului scaunului.
Obtineti un scaun ferm, care va tine spatele drept, cat si un sezut foarte moale care nu o sa va creeze probleme de sanatate.
Cele perne se pot aseza astfel incat sa creeze un spatiu mic liber pe mijloc, asemanator cu spatiul liber de la seile de bicicleta.
Aceste perne sunt utile in cazul in care suferiti de probleme cu zona pelvica.
Va recomand un scaun Ikea Markus (un scaun ferm si rezistent in timp), impreuna cu doua perne cu spuma voluminoase.
Investitia nu este mica, insa in timp va recuperati banii si va mentineti sanatatea.